Sie möchten das Training für sich individuell abstimmen, haben Lebensziele und brauchen ein Health Coaching, geniessen Motivation und Fortschritt… dann buchen sie sich ihr Personaltraining.
Beim Ersttermin gehen wir auf die Schwachpunkte der Körperstruktur ein, vereinbaren einen Trainingsrhythmus und eine passende Intensität. Wichtig bleibt der Spaß am Training und gleichzeitig das gefordert sein.
Ein Duo Training zu zweit oder ein Trio Training zu dritt sind ebenfalls möglich.
Gern können wir uns vorweg per Telefongespräch über die Möglichkeiten vom Pilates Training und ihren Zielen besprechen. Ist der erste Schritt gemacht, beginnt eine wundervolle Reise – the Journey with Pilates.